#170 明日は我が身

 東京都内で新型コロナに感染した死者を分析すると50代以下では男性が8割を占める。若年から中年の働き盛りの世代が重症化する要因の一つが、肥満や糖尿病とされ男性がなりやすい傾向にある。専門家は食生活の乱れやストレスが背景にあると指摘し、「誰もが直面しうる問題」と注意を呼びかける。

 不健康な生活を送る代償として生活習慣病が挙げられる。コロナ重症化にも関わるとなると普段の生活にどれだけ気を使うべきか身に染みて感じる。私は居酒屋でバイトをしているが、40〜50歳の男性のお客さんが圧倒的に多い。他人事ではない事を認識し、食生活に気をつけたいところである。

 また、専門家がこんな事を言っていた。「男性は健康診断で問題があっても自分の体を気遣う余裕がなく、自覚症状が出るまで放置しがちな傾向にあるという。本人が自覚しないままストレスをため、暴飲暴食する生活が常態化している患者も少なくない」。何事もそうだが自分は大丈夫という気持ちはのちに大きな代償をもたらす。明日は我が身の精神を持ち生活をしよう。